Стройная форма: секреты стройности
????? ????????? ?????? ????? ????? ????? ????????? ???????. ?? ?? ????????, ???? ????????? ?????? ??????? ??? ??????? ?????????. ??-??????, ????????? ?????????? ???????, ??? ??????????? ?????? ? ?????, ? ????? - ??? ?????? ????? ?? ????? ?????.
??-??????, ?? ????????? ? ?????????? ?????????? ?????